Sałatka z jajkiem i prażonym słonecznikiem

Sałatka z jajkiem i prażonym słonecznikiem

Mistrzowskie i pyszne! Propozycja na śniadanie białkowo-tłuszczowe.

Potrzebujesz tylko (1 porcja):

  • 3 jaja ugotowane na twardo
  • 2 łyżki słonecznika uprażonego na suchej patelni
  • garść ulubionej sałaty
  • 5 pomidorków koktajlowych
  • 1 łyżkę dobrej jakość oliwy/ oleju lnianegoOLYMPUS DIGITAL CAMERA

Wykonanie:

Wszystkie składniki ułóż smacznie na talerzu, polej oliwą.

Sałatka zawiera:

470kcal, 37g tłuszczów, 21g białka, 8g węglowodanów

Na zdrowie! ❤

Reklamy

2 thoughts on “Sałatka z jajkiem i prażonym słonecznikiem

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s